Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Milyonlarca Öğrenci İçin Yaz Tatili Başladı
Milyonlarca Öğrenci İçin Yaz Tatili Başladı
Gümrükler Muhafaza Ekipleri 108,7 Ton Uyuşturucu Ele Geçirdi
Gümrükler Muhafaza Ekipleri 108,7 Ton Uyuşturucu Ele Geçirdi
Ay-Yıldızlılardan Dünya Kupası'na Zaferle Veda
Ay-Yıldızlılardan Dünya Kupası'na Zaferle Veda
Emniyetten 11 İlde Organize Suç Operasyonu
Emniyetten 11 İlde Organize Suç Operasyonu
Sayıştay Başkanlığı Seçim Kararı Resmi Gazete'de
Sayıştay Başkanlığı Seçim Kararı Resmi Gazete'de
   Sağlık-Yaşam
Kalp ve damar sağlığını korumak için bunlara dikkat
Uzm. Dyt. Elif Melek Avcıdursun, yeme alışkanlığını sağlıklı besinlerle birleştirerek hastalıkların önüne geçmeyi hedeflemektedir. Hangi besinlerden uzak durulmalı, hangi besinleri nasıl tüketmeli hepsini ayrıntılarıyla haberimizde açıkladı.
 
Evde gıda israfını birkaç basit önlemle engelleyin
Avrupa'da her yıl yaklaşık 88 milyon ton gıda israf ediliyor ve bu israfın yarısından fazlası da evlerdeki kullanımlardan oluşuyor. Buradan hareketle, Avrupa Gıda Konseyi EUFIC, 29 Eylül Dünya Gıda İsrafı Günü’ne dikkat çekmek için, evde gıda israfını önlemeye yönelik öneriler paylaştı.
Çinko kaynağı et, yumurta ve deniz ürünleri ihmal edilmemeli
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Diyetisyen Özden Örkcü, çocukların bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde doğru ve dengeli beslenmenin önemine işaret etti.
 
Bu yanlışlar kalp krizi riskini artırıyor
Sağlıksız beslenmeden sigaraya, hareketsizlikten aşırı strese, bozuk uyku düzeninden fazla kiloya… Günlük yaşantımızda bu ve benzeri bazı yanlış alışkanlıklar ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizinde riski artırıyor.
Soğuk havalarda egzamaya dikkat
Egzama oldukça yaygın görülen bir cilt rahatsızlığıdır ve bu durumun oluşmasına neden olabilecek pek çok etken vardır. Soğuk havalar da bu etkenlerden biridir.
 
Pandemi tıbbi atık miktarında artışa neden oldu
Pandemi, maske ve eldiven kullanımının artmasına neden olurken aynı zamanda tıbbi atıkların da çoğalmasına yol açtı.
Kilonuzun nedeni yeterli kadar uyumamanız olabilir
Uykunun beden ve ruh sağlığımız üzerinde sayısız faydası bulunuyor. İyi bir gece uykusunun kilo vermeye ve ideal kiloyu korumaya yardımcı olduğunu anlatan Yataş Uyku Kurulu Üyesi Doktor Diyetisyen Çağatay Demir, uyku ve kilo arasındaki ilişkiyi bilimsel araştırmalar ışığında anlatıyor.
 
Diyabet hastalarının dikkatine, kireçlenme ile karşı karşıya olabilirsiniz
Tüm bunlar günlük hayatımızın bir rutini gibi görünse de bazı hastalıklar sebebiyle kaybettiğimizde ne kadar önemli olduğunu hissettirir.
Göz altı torbalanmalarına dikkat
Dr. Sevgi Ekiyor, gözaltı problemi yaşayan kişiler için uygun tedavi yöntemlerin hakkında bilgi verdi.
 
Epilepside erken müdahale ihmal edilmemeli
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, epilepsi ve epilepsi cerrahisine ilişkin değerlendirmelerde bulundu.
Beslenme şeklimiz ruh halimizi etkiliyor
Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyma Türköner belirli miktarlarda tüketilen besinlerin vücutta mutluluk hormonlarını arttırdığını ifade ederken, işte o besinleri ve içeriklerini anlattı.
 
Burun kanaması çocuklarda daha hassas bir konuya dönüşüyor
Söz konusu çocukları olduğunda çok daha dikkatli ve özverili olan ebeveynler, bir anda ortaya çıkan burun kanamaları karşısında endişe ve stres yaşayabilirler.
Baş ağrısına iyi gelen besinler
Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın konu hakkında bilgiler verdi.
 
Cilt yaşlanmasını önlemek için 8 öneri
Plastik,Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahı Doç.Dr.İbrahim Aşkar konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Kapalı alanlarda maske kullanılmalı,el hijyenine dikkat edilmeli
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Topak, sonbahar mevsiminde çocuklarda en sık görülen KBB hastalıklarına ilişkin değerlendirmede bulundu.
 
Kalp hastalarına koronavirüs aşısı uyarısı
Koronavirüse karşı korunmanın en etkin yollarından biri aşı olmaktan geçiyor. Bu süreçte pek çok kişi aşının kalp üzerine etkilerini merak ediyor. Son dönemlerde yapılan bilimsel çalışmalara göre Covid-19 virüsüne karşı özellikle kalp hastalarının aşılanması büyük önem taşıyor.
Kemikleri güçlendiren besinler
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.
 
Çocuklarınızın beslenme çantalarından sütü eksik etmeyin
Okul döneminin başlamasıyla öğrencilerin sağlıklı beslenmeleri de gündeme geliyor. Sütün kalsiyum ve mineral açısından zengin olması nedeniyle çocukların gelişiminde önemli rol oynadığına dikkat çeken uzmanlar, çocukların her gün iki bardak süt içmesini öneriyor.
Kalp hastalıklarından korunmanın yolları
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin “Kalp damar hastalıkları günümüzde başta gelen ölüm nedeni olarak bilinmektedir. Bu riski azaltabilmek için birçok seçeneğimiz mevcut. Bu 7 noktaya dikkat ederseniz, kalp sağlığınız mükemmel olabilir” dedi.
 
Psikolojimizin de dengeli ve doğru beslenmeye ihtiyacı var
Beden sağlığı kadar psikolojik sağlığın da çok önemli olduğunun altını çizen Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, psikolojimizin de tıpkı bedenimiz gibi dengeli ve doğru beslenmeye ihtiyacı olduğunu vurguluyor.
 
43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53
YAZARLAR
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Tarih sloganla değil belgelerle okunur
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Hürmüz'den Geçen Sadece Petrol Değildir
Durak Avcıoğlu
Durak Avcıoğlu
Mesele Yapmak Değil, Yaşatmak
Dilek Yılmaz
Dilek Yılmaz
Başarı Kimin Hakkı?
Oylum Demiray
Oylum Demiray
Hepimizin Sırası Gelecek
İzzet Sevimli
İzzet Sevimli
Nihayet Bir Adım
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Yerel Haberler Teknoloji
KünyeKünye FacebookFacebook TwitterTwitter Günün HaberleriGünün Haberleri